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1. Faire des rencontres sans sortir de chez soi : 6 conseils
1.1. Aller voir un professionnel de santé
1.2. L'amour ne se crée pas dans le virtuel
1.3. Oser sortir seul en soirée
1.4. Oser faire des rencontres dans la vie quotidienne
1.5. Développer un style de vie séduisant
2. 5 moyens de rencontrer quelqu'un et de trouver l'amour quand on ne sort pas
Comment rencontrer quelqu'un quand on ne sort pas ?
Lorsque l'on manque de temps, d'énergie, d'argent, de motivation ou bien encore de courage, faire des rencontres sans sortir de chez soi semble être une solution idéale pour surmonter ces obstacles sans compromis.
Alors qu'il y a des dizaines d'années de cela cette solution était inenvisageable, aujourd'hui élargir son cercle social sans bouger de chez soi ni même sortir avec d'autres personnes est bel et bien possible.
Je ne dis pas que faire de nouvelles rencontres sans sortir de son domicile est la solution à privilégier pour vaincre la solitude et le célibat, je dis juste qu'aujourd'hui, avec les bonnes stratégies et les outils adaptés, il est tout à fait possible de tisser des liens et de faire des rencontres authentiques sans mettre un pied dehors.
Raison pour laquelle je souhaitais vous partager dans cet article ces stratégies et outils qui pourraient vous permettre d'élargir votre cercle social sans quitter votre domicile et, pourquoi pas, de trouver l'amour.
Mais avant de voir cela ensemble, j'avais plusieurs choses à vous dire.
Les personnes qui recherchent à faire des rencontres sans sortir de chez elles sont de deux types :
Concernant les personnes du premier type, celles-ci n'ont pas spécialement de problème relationnel.
Elles ont l'habitude de sortir de chez elles et recherchent simplement un moyen de diversifier leurs rencontres quand le temps, l'argent, l'énergie ou la motivation leur manquent.
Par contre, les personnes du second type éprouvent des difficultés plus profondes à faire des rencontres, que ce soit par timidité, manque de confiance en elles, isolement social ou simplement parce qu'elles ne savent pas par où commencer.
Si vous faites partie de ces personnes, voici mes conseils.
Qu'on se le dise, rester enfermé chez soi à longueur de journée peut être le signe de plusieurs troubles ou états psychologiques, notamment :
Une personne qui ne sort jamais peut donc tout à fait être atteinte de ce type de pathologies psychologiques.
J'ai personnellement connu un ami dans cette situation.
Un ami qui ne sortait jamais de son appartement, qui restait cloîtré dans sa chambre à longueur de journée au point de se renfermer sur lui-même.
À chaque fois que je venais lui rendre visite, les rideaux de sa chambre étaient fermés et son PC allumé.
Seule la lumière de son ordinateur donnait un semblant de vie.
Malgré tout, à chaque fois que je lui demandais comment cela se passait avec les filles, sa réponse était toujours la même : "Je ne comprends pas, je n'arrive pas à trouver quelqu'un".
Je n'ai jamais vraiment osé creuser pour savoir le pourquoi du comment, mais au regard de sa situation, je pense fortement qu'il crée des relations en ligne dans l'espoir d'y trouver l'amour.
À part si l'on fait face à une période de stress, de fatigue ou que l'on est malade, il n'est absolument pas normal de toujours vouloir rester chez soi.
Cela est souvent le signe d'un mal-être profond.
Donc, si vous faites partie de ces personnes qui restaient à longueur de temps chez elles avec, qui plus est, l'espoir de trouver quelqu'un, un conseil : n'attendez pas et allez consulter au plus vite un professionnel de santé tel qu'un psychologue (psychothérapie, TCC, soutien psychologique, approche progressive, travail sur la réinsertion sociale) ou un psychiatre (thérapies cognitivo-comportementales, parfois traitement médicamenteux).
Traditionnellement, une rencontre implique une interaction en face à face, avec une présence physique.
Une présence où, dans un contexte lié à la communication des émotions/sentiments (fondement de l'attirance), le langage non verbal joue un rôle fondamental en transmettant des signaux subtils à travers le regard, les expressions faciales, la posture et la gestuelle, renforçant ainsi l’authenticité et la profondeur de l’échange.
De ce fait, même s'il est possible de faire des rencontres dans le virtuel, la véritable rencontre, celle qui permet de développer une véritable relation amoureuse, ne peut véritablement s’épanouir que dans le réel, où toutes les dimensions de la communication humaine s’expriment pleinement.
Ne croyez donc pas que, parce que vous avez un échange profond et sincère avec une personne rencontrée en ligne, qu'un véritable amour est en train de naître entre vous.
Même si vous ressentez ou vous avez déjà ressenti de l'amour envers une personne en ligne, cela n'est que pure illusion.
Une illusion créée par votre cerveau.
Il existe d'ailleurs des explications neuroscientifiques et psychologiques qui expliquent pourquoi certaines personnes pensent être amoureuses d’une personne rencontrée en ligne, même sans l’avoir vue en vrai :
Que vous l’acceptiez ou non, l’amour ne naît pas dans le virtuel, mais bien dans le réel, où la communication dans son ensemble active les mécanismes de l’attraction.
Ce que vous percevez comme de l’amour n’est en réalité qu’un puissant attachement, une connexion émotionnelle intense avec l’autre.
Ainsi, l’amour peut certes émerger en ligne, sans quitter son domicile, mais pour qu’il se concrétise réellement, une transition du virtuel vers le réel est indispensable.
Je comprends que sortir seul en soirée pour faire des rencontres n'est pas facile.
C'est encore plus difficile quand on préfère rester chez soi par timidité, manque de confiance en soi ou de savoir-faire.
Cependant, que l'on ait des amis en couple ou qu'on n'ait tout simplement pas d'amis, sortir seul devient une option qu'il est important d'envisager.
Peu de personnes réussiront à le faire.
Cela demande une sacrée dose de motivation et de courage.
Mais lorsque l'on est au pied du mur face à notre célibat et notre solitude, cela peut parfois nous pousser à faire des choses que l'on pensait incapable auparavant de réaliser.
Dites-vous bien que c'est au-delà de vos peurs que se trouve la véritable opportunité de grandir, de vous découvrir et de rencontrer des personnes qui partageront vos intérêts et vos valeurs.
C’est en sortant de votre zone de confort que vous ouvrirez la porte à de nouvelles expériences et à des relations enrichissantes.
Alors oui, il est tout à fait possible de faire des rencontres sans sortir de chez soi, et je suis le premier à en profiter.
Cependant, ce confort des rencontres à domicile ne doit en aucun cas devenir une excuse ou un prétexte pour éviter de sortir et rencontrer des gens en personne.
Et cela d'autant plus que les rencontres en face à face offrent de nombreux avantages.
Par exemple, le simple fait de sortir seul vous pousse à aller vers des inconnus.
Vous n’êtes plus contraint de rester avec vos amis par peur d’être jugé ou critiqué.
Les chances de faire de nouvelles rencontres sont donc bien plus grandes lorsque vous êtes seul plutôt qu'en groupe.
De plus, sortir seul vous rend moins dépendant des autres.
Vous n’êtes plus obligé d'attendre qu’un ami soit disponible pour sortir et rencontrer de nouvelles personnes.
Enfin, sortir seul fait exploser votre zone de confort et booste votre confiance en vous, ce qui vous aide à aborder plus facilement les autres.
Cette confiance en vous va, à son tour, vous permettre d’élargir votre cercle social.
En résumé, certes vous pouvez faire des rencontres sans sortir de chez vous, mais vu les nombreux avantages des rencontres en solo, il serait dommage de s’en priver.
Sortir seul en soirée vous effraie ?
Vous vous sentez intimidé(e) à l'idée d'aborder des inconnus seul(e) ?
Pourquoi ne pas commencer à aborder dans la vie quotidienne ?
Bien sûr, il est tentant de vouloir faire des rencontres tout en restant chez soi, mais pourquoi ne pas profiter de vos moments à l'extérieur pour élargir vos horizons amoureux ?
Par exemple, vous pouvez très bien rencontrer des célibataires dans ces 15 lieux de rencontre, et qui sait, peut-être même vous faire de nouveaux ami(e)s.
Pour ma part, c'est ce que j'ai fait depuis mes 17 ans, et je peux vous garantir que mon cercle social est aujourd'hui bien plus vaste.
Côté cœur, c'est pareil.
Les lieux de rencontre de la vie quotidienne m'ont permis de vivre des expériences enrichissantes avec de nombreuses femmes, certaines devenant même mes copines.
Alors oui, tout comme en soirée, aborder un(e) inconnu(e) dans la vie de tous les jours peut sembler intimidant.
Cela nécessite du courage, de la confiance en soi, ainsi que des compétences sociales et en séduction.
Mais si vous parvenez à surmonter votre peur du rejet, à aborder régulièrement et que vous suivez mes conseils pour sortir du célibat, je peux vous assurer que cela peut véritablement transformer votre vie.
Si l'on compare une personne qui passe le plus clair de son temps chez elle à une autre qui sort régulièrement, laquelle selon vous a le plus de probabilités d’attirer l’amour ?
Sans surprise, c'est la seconde !
En effet, à force d’échanger avec de nouvelles personnes et de participer à diverses activités, elle élargit naturellement au fil du temps son cercle social.
Un cercle social parmi lequel des relations amicales, sexuelles et amoureuses peuvent naître.
Qui plus est, en sus d'être bon pour la santé mentale, les sorties (voyages, activités) et les rencontres que nous y faisons créent des expériences.
Des expériences amenant notre personnalité à se forger et nos connaissances à se développer.
Ce qui contribue à augmenter indirectement notre valeur personnelle.
À l’inverse, ceux qui sortent rarement ont souvent du mal à développer cette richesse intérieure.
Soyons honnête, qui voudrait réellement d’un partenaire ou d’un ami qui ne vit rien, n’a rien à raconter et ne stimule jamais les autres ?
Peu de gens sont attirés par ceux qui stagnent ou tirent vers le bas.
Au contraire, nous recherchons naturellement des personnes capables de nous inspirer, de nous élever et d’apporter une valeur sociale.
Or, ces personnes sont rarement celles qui restent enfermées chez elles.
Quand on se demande comment rencontrer quelqu'un quand on ne sort pas, nos peurs ne sont jamais bien loin.
Je vous en parlais d'ailleurs dans mon article sur la solitude.
Lorsque ce genre de question nous traverse l'esprit, les peurs, mécanisme de survie inhérent à chaque être humain, en sont souvent la raison.
Souvent, car ce n'est toujours pas le cas.
Par exemple, une personne qui souhaite simplement faire une pause ou trouver un complément aux rencontres réelles, n'est certainement pas sujette à ces peurs.
Par contre, une personne qui fuis les rencontres en se réfugiant chez elle l'est très probablement.
Certes, cette envie de rester chez soi peut très bien être liée à des troubles ou états psychologiques tels que ceux évoqués précédemment.
Cependant, dans la majorité des cas, une simple peur d'aller à la rencontre d'autrui en est la raison.
Étant donné que je ne suis pas dans votre tête, je ne pourrais vous dire exactement pourquoi vous souhaitez absolument faire des rencontres ou trouver l'amour sans sortir de chez vous.
Mais si cela est dû à vos peurs, sachez qu'il existe des solutions efficaces pour les surmonter.
Ne vous laissez donc pas paralyser en pensant qu’elles sont insurmontables.
Parfois, un simple déclic, un peu de courage ou quelques petites actions suffisent à les atténuer, voire à les faire disparaître.
Face aux nombreuses critiques sur leur efficacité, il serait facile de penser que les sites de rencontres ne fonctionnent pas.
Soyons honnêtes : les sites de rencontres ne sont pas parfaits.
Entre les faux profils, les profils inactifs et le manque d'inscrits sur certaines plateformes, il est clair que tous les sites ne se valent pas.
Certains ne sont tout simplement pas adaptés pour nouer une relation sérieuse.
Cependant, lorsqu'ils sont fiables et bien conçus, les sites de rencontres gratuits ou payants offrent une excellente opportunité de rencontrer de nouvelles personnes sans avoir à sortir de chez soi.
Une simple connexion Internet, un ordinateur ou un smartphone suffisent pour accéder, en quelques clics, à des milliers de célibataires et, sous certaines conditions, trouver l’amour.
Comparé aux rencontres classiques, c'est un avantage indéniable.
Ainsi, si vous souhaitez faire de nouvelles rencontres mais que vous n’êtes pas à l’aise à l'idée d’aborder des inconnus dans la vie quotidienne, ou si vous en avez assez des sorties nocturnes, s'inscrire sur un site de rencontres est une bonne idée.
Cela dit, les sites de rencontres ont aussi leurs travers.
Leur immense base d’utilisateurs et leur mode de fonctionnement nous encouragent à la surconsommation, nous laissant croire que la personne parfaite est forcément à portée de clic.
Alors que nous partions en quête d'amour, voilà que nous finissons par rechercher des profils comme si l'on recherchait un produit sur Amazon.
Des profils que l'on se met à swiper frénétiquement puis à ghoster au moindre détail qui cloche, persuadé que le profil suivant comblera mieux nos attentes.
Ainsi, oui, les sites de rencontres sont un excellent moyen de rencontrer un homme ou une femme, surtout si l’on ne sort pas beaucoup.
Mais ils peuvent aussi devenir contre-productifs si l’on ne fixe pas de limites.
C'est d'ailleurs ce qui arrive à beaucoup d'hommes et de femmes et qui cause l'augmentation croissante du nombre de célibataires en France et dans le monde.
Pour éviter de tomber dans cet écueil, concentrez-vous sur les profils qui vous attirent réellement et ne discutez jamais avec plus de trois personnes à la fois.
Outre les sites de rencontres, les réseaux sociaux semblent être, en théorie, un autre bon moyen de faire de nouvelles rencontres sans sortir de chez soi.
Je dis "sur le papier" car, en réalité, il n'est vraiment pas évident de nouer de nouvelles relations via ces plateformes créées, à l'origine, pour discuter avec son cercle social et consommer du contenu.
Certes, il existe bel et bien des personnes qui font des réseaux sociaux leur endroit privilégié pour trouver l'amour, mais cela n'est absolument pas la norme.
La très grande majorité des personnes se rencontrant plutôt dans la vie de tous les jours ou sur un site de rencontres.
Cela dit, rien ne vous empêche de tenter votre chance sur Instagram ou Facebook si vous en avez envie.
Gardez simplement à l’esprit que vos chances de succès y seront bien moindres qu’en abordant quelqu’un dans la vraie vie ou sur une application spécialisée.
Si vous souhaitez tout de même explorer cette voie, voici quelques conseils :
Les sites de rencontres et les réseaux sociaux ne sont pas les seuls moyens de faire des rencontres sur Internet.
Les jeux en ligne en sont également un excellent vecteur.
Je ne joue pas personnellement aux jeux en ligne mais pour ceux et celles qui les adorent c'est une belle opportunité d’allier plaisir et interactions sociales.
Que ce soit via webcam, chat vocal ou texte, ces jeux offrent une occasion unique de se connecter avec d’autres personnes, de se faire de nouveaux amis, et pourquoi pas, de trouver l’amour… le tout sans sortir la tête de chez soi !
Que demande le peuple ?!
Bien sûr, je ne dis pas que les jeux en ligne doivent devenir votre principal moyen de rencontre.
Mais les voir comme une alternative aux méthodes plus classiques peut être un excellent moyen d’élargir son cercle social et, qui sait, de rencontrer quelqu’un de spécial.
N'hésitez donc pas à demander aux autres joueurs de vous rencontrer dans la vraie vie si le courant passe bien.
Voici d’ailleurs quelques jeux en ligne populaires où il est possible d’échanger par webcam :
Et voici également quelques jeux en ligne populaires où des discussions peuvent se faire par audio ou chat :
Quand on n’a ni l’habitude, ni l’envie, ni le courage de sortir pour faire des rencontres amicales ou amoureuses, le travail peut être une excellente alternative.
Bien sûr, cela suppose de ne pas être en télétravail à 100%.
Mais si tel n'est pas le cas, si vous devez vous rendre sur votre lieu de travail quelques jours par semaine, cela peut être une excellente occasion de nouer des liens amicaux et, pourquoi pas, amoureux avec vos collègues.
À condition, bien entendu, de vous prendre correctement.
Peu importe le type de relation que vous recherchez, la règle d’or reste la même : prenez votre temps.
Puisque vous êtes amené(e) à côtoyer vos collègues régulièrement, inutile de vous précipiter.
Et ceci est d’autant plus vrai si votre objectif est de nouer une relation amoureuse ou intime : la rencontre doit se faire discrètement pour éviter tout malaise, voire des conséquences professionnelles.
Laissez les choses se faire naturellement.
Profitez des moments informels : échangez quelques mots à la machine à café, proposez un déjeuner, ou participez aux afterworks.
L’essentiel est d’instaurer une relation de confiance et de créer une connexion authentique afin de commencer à nouer les liens de votre future relation amicale ou amoureuse.
Vous n’avez pas envie de sortir de chez vous ?
Vous préférez que les autres viennent à vous plutôt que de devoir aller vers eux ?
Alors pourquoi ne pas tout simplement organiser une soirée ... chez vous ?!
C’est une solution simple mais redoutablement efficace.
En invitant vos amis et en leur proposant d’amener les leurs, vous multipliez les chances de faire de nouvelles rencontres, voire de trouver l’amour.
Bien sûr, cela demande un peu d’organisation et un espace suffisant, mais rien n’est jamais totalement sans contrainte !
Voilà donc tout ce que j'avais à vous dire concernant les différents moyens de faire des rencontres quand on ne sort pas de chez soi.
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